カップルのお悩み解決所

彼氏との連絡頻度が週1って普通?世のカップルたちの「常識」

2017.8.21

大好きな彼氏とは毎日連絡を取りたい、そう思ってメールを送っていても返事がないと悲しいですよね。いつも連絡をするのは自分から、そのうち連絡頻度がだんだん減ってきて気付けば週1・・・。

他のカップルと比べるものでもありませんが、いつも一緒にいて仲の良いカップルを見ているとどうしても羨ましくなってしまいますよね。

彼氏との連絡頻度が週1って少なすぎる?

カップルになれば毎日連絡をとるのが当たり前、そう思う人が多い中であまり連絡がマメではない彼氏に頭を抱える彼女はたくさんいます。

必ずしもそうとは言い切れませんが、付き合い始めると恋人中心の考え方になる女性は多く、すべての優先順位の頂点に彼氏が君臨することも珍しくありません。しかし男性には同じような考え方をする人が女性ほど多くはなく、たとえ彼女ができたとしてもそれまで通りの生活となんら変わらなかったりするのです。

自分は彼氏を第一に考えているのに彼氏はそうじゃない、そうした不満を感じることは少なくありません。連絡をしてもすぐに返してくれない、自分よりも友達を優先してる、彼女を溺愛している仲の良いカップルをみては無意識に自分たちと比べてしまうこともあるでしょう。

しかし毎日連絡を取り合うカップルがいて週1の自分たちもいるように、中にはもっと頻度の少ないカップルもいるので、一概に「週1は少なすぎる」とは言えません。

週1の連絡頻度で彼氏はどう思ってる?

あなたは週1の頻度で少ないと感じていても、彼氏はどのように思っているのでしょうか。

まずお互いが物足りなさを感じているのであれば、問題はすぐに解決します。「しつこいと思われたくなかったから遠慮していた」「忙しそうだったから連絡ができなかった」連絡をしなかった理由はさまざま考えられますが、連絡していいんだとわかれば何も問題はありません。

しかし彼氏にとって週1が妥当だと感じている場合はどうでしょうか。おそらくあなたが不満を感じているんなんて想像もしていないでしょう。相手の気持ちを考えようとは思っても、誰だって自分の考え方がベースに存在します。「言わなくても気付いてよ!」なんてあなたの気持ちが伝わる日はくるのでしょうか。

特に今の関係、今の距離感について彼氏が何も気にしていない様子であれば、残念ながら週1の現状で満足しているとみて良さそうです。

週1の連絡頻度で満足してる彼氏を変えるには?

どんなに社交的な人でも、マメに人と連絡を取り合うのは苦手だという人は多いものです。そもそもケータイをあまりチェックする習慣がない、誰かといるときはケータイを見ない、そんな人は特にそうですね。

長年の癖や習慣は簡単に変えられません。本人の努力次第で改善することはありますが、それは本人自身が変わりたいと思うことが不可欠です。あなたが口うるさく言ったところで、彼氏の心に響かなければ効果は期待できません。むしろ連絡ぐらいでぐちぐちうるさいと思われてしまっては逆効果にもなりかねません。

前述しましたが、確かに毎日連絡を取りたいと思う人からすれば今は物足りない状態かもしれません。しかし週1のスパンというのは決して長すぎるわけでもありません。学生ならまだしも、大人になれば親友とだって数か月に一回連絡を取るのが普通の世界になります。

連絡不精な彼氏とは量より質”を重視したコミュニケーションを

連絡の頻度を変えられないとすれば、一度のやりとりの内容をいかに充実させられるかにかかっています。週1しかないという寂しさを感じるのではなく、週1のコミュニケーションを楽しみにして毎日を過ごせるように変えていきましょう。

普段使っているツールがメールやラインだけの場合は、たまには電話に切り替えてみてはいかがでしょうか。忙しいと電話をかけてもなかなか繋がりにくいですが、あらかじめかける時間を決めておけば多少合わせやすくなるはずです。

さらにテレビ電話であればより相手を身近に感じることができますよね。写真よりも動画の方がよりリアルですし、文字だけよりも声、もっといえばお互いの顔を見ながら会話をすることで寂しさは薄れていくはずです。

内容のない淡々としたメールのやりとりをするカップルよりも、週にたった1度でも顔をみて話すほうが充実した時間を過ごせていると思いませんか?

彼氏からの連絡の連絡に一喜一憂したくない

たまにくる彼氏からの連絡に幸せな気持ちになり、返事が返ってこない時間は憂鬱な時間を過ごす、そんなたった一度の連絡に一喜一憂して疲れてしまうときもあります。それはやはりあなたにとって彼氏が一番だからであり、彼氏にとっても自分が一番であってほしいと願っているからです。

鳴らないケータイを一日中持ち歩いてはため息ばかり、そんな時間は勿体ない!彼氏からの連絡に頭の中を支配されないようにするためには、意識を別の方向に向けることが必要です。仕事でも趣味でもなんでも、本気で打ち込めることがあればもっと自分のために時間を使うことができます。自分の時間が充実していれば、ぼーっと彼氏との関係に頭を悩まされる暇なんてありません。

仕事は退屈だし趣味なんてない、そんな人は自分磨きの時間に充てるのがおすすめです。会えない時間をネガティブに過ごすよりも、彼氏のためにもっと魅力的な自分になる努力をするのです。

人は努力をすれば自信がつきます。自信がつけば、彼氏との連絡が少なくても彼氏の気持ちを疑うこともなく穏やかな気持ちで過ごせるはずです。”

 - コミュニケーション, 彼氏に対するお悩み