カップルのお悩み解決所

彼女の事を心配し過ぎて疲れた時の気持ちの切り替え方

2017.7.10

付き合っている彼女のことがまだ信じられなくて、彼女のことを心配し過ぎて疲れてしまうこともあります。

彼女のことが好きなほど心配になりますし、可愛ければ余計に心配になります。

しかしずっと心配し続けている自分自身が疲れてしまい、精神的にも参ってしまいます。

そこで彼女の事を心配し過ぎて疲れた時の気持ちの切り替え方を紹介します。


彼女の事を心配して疲れた時は自分に自信を持つように意識する

付き合っている時は不安を感じることも多いですが、彼女のことが好きなほど不安な気持ちも大きくなっていくものです。

特に彼女が自分には勿体ないと思うような女性なほど、普段から心配してしまうので精神的にも疲れてしまうでしょう。

彼女のことを心配することに疲れた時は、自分に自信を持つことが大切です。

彼女と付き合っているのは自分なので、まずは自信を持つことが必要ですし、今よりも自分磨きをすることでより自信を持って付き合えるようになります。

男性は自分の体を鍛えるだけでも自信が持てるようになりますし、彼女には素直に好きだという気持ちを言葉と態度で伝えましょう。

真摯な態度で彼女と付き合えば、彼女もしっかりと気持ちを受け止めてくれるはずです。

彼女のことを心配することは自分で勝手に不安になっているだけなので、自分に自信を持って彼女と向き合いましょう。

心配し過ぎて心が疲れた時は彼女のことを信頼してみる

自分が彼女のことを心配し過ぎるのは、彼女のことが信頼できないと思っているからでしょう。

彼女が可愛いので他の男から誘われたり、男友達と遊びに行かないか心配するので、精神的にも疲れた思うようになります。

確かに付き合っている時はお互い心配に思うこともありますが、心配するだけでは相手と良い関係を築くことはできません。

相手を信頼するからこそ強い絆が生まれるのに、相手を疑っていては信頼されることもないでしょう。

心配することは相手をそれだけ好きだということですが、彼女のことが好きならば本気で信頼してみることが大切です。

彼女なら大丈夫だと思って信頼することで、彼女もその期待に応えようとしますし、自分のことも信頼してくれるはずです。

彼女としても常に心配されているよりも信用されていた方が嬉しいので、好きだからこそ彼女のことを信頼してみましょう。

彼女との付き合いが不安で心配ならば疲れた気持ちを素直に伝える

彼女との付き合いに不安を感じることが多ければ心配も増えていきますが、不安な気持ちはなくなることはないので精神的に疲れてしまいます。

せっかく彼女と付き合えることになったのに、心配ばかりしていると楽しくないですし、付き合うことが辛く思えてくるかもしれません。

付き合っている時の心配事は二人の問題なので、自分が彼女に対して思っている心配な気持ちを、素直に話してみましょう。

心配し過ぎて疲れたという気持ちを彼女が理解してくれれば、彼女も今までの付き合い方とは違う付き合いをしてくれるかもしれません。

例えば会う回数を増やしたり友達との遊びを減らして、彼氏のために時間を作ろうと思ってくれるかもしれません。

彼氏としては彼女の誠意が見えることによって、今まで心配していた気持ちが和らぐので、一人で悩んでいた時よりも楽に付き合うことができるようになるでしょう。

付き合いを続けるにはお互いが信頼し合うことが大切

相手のことを信頼するからこそ付き合うことができるので、自分が心配していると言うことは彼女を信頼できていないということです。

付き合いを続けていくには信頼関係が必要不可欠なので、自分が心配し過ぎて疲れたという気持ちから、相手を全面的に信頼するように意識しましょう。

彼女のことが信用できない要因があるのであれば、早めに彼女に伝えて直してもらうことも必要です。

例えば男友達と遊びに行ったり、彼氏よりも友達との約束を優先しているのであれば、彼女に気を遣うことなく不安だとはっきりと伝えましょう。

彼女としては今までの友達付き合いをそのままに彼氏と付き合いたいのかもしれませんが、彼氏として不安に思うことがあればはっきり言っておくべきです。

もちろん彼女も何か不安に思うことがあればはっきりと言うことで、お互いが信頼し合える関係になれます。

不安に思っていることを二人で解決するからこそ絆が生まれるので、信頼関係を築くことができます。

彼女のことを心配する前に自分に自信が持って堂々と付き合う

彼女と付き合っているのは自分なので、堂々と自信を持って付き合うことが大切です。

心配する気持ちはわかりますが、精神的に疲れたと思ってしまうと彼女との付き合いが嫌に思えてくるかもしれません。

せっかく大好きな彼女と付き合えたので、彼女のことを信頼して楽しい付き合いをしたいものです。

付き合っていれば相手のことが心配に思えてくるのは誰もが同じですが、心配ばかりしていては良い付き合いはできません。

相手を信頼するからこそ絆が深まるので、心配する気持ちを抑えて信頼する気持ちを持つ努力をしましょう。

ここまで書いてきましたが、彼女のことが信用できずに心配ばかりしている理由は、自分に自信がないことが要因かもしれません。

自身がないからこそ彼女を信用できないですし、すぐに心配してしまうのです。

最後まで読んでくれた方も自分に自信を持って彼女と付き合うことで、よい付き合いが続けられることを願っています。

 - 彼女に対するお悩み, 浮気